par Bretraite-Factory | Avr 20, 2023 | Santé et bien-être
Le yoga est une pratique millénaire originaire de l’Inde qui se concentre sur l’équilibre entre le corps et l’esprit. Traditionnellement associé aux jeunes actifs et urbains, le yoga gagne en popularité parmi les seniors en raison de ses nombreux bienfaits pour la...
par Bretraite-Factory | Avr 13, 2023 | Santé et bien-être
La population mondiale vieillit, avec un nombre croissant de personnes âgées de plus de 60 ans. Aujourd’hui l’avancée technologique permet de nombreuses innovations spécialement conçues pour les seniors afin d’améliorer leur santé. Ces nouvelles technologies offrent...
par Bretraite-Factory | Mar 24, 2023 | Santé et bien-être
Le rire est un langage universel qui transcende les barrières culturelles et rapproche les gens. Nous savons tous que le rire nous fait du bien, mais saviez-vous qu’il peut aussi avoir un effet profond sur nos capacités cognitives ? Des études récentes ont montré que...
par Bretraite-Factory | Mar 1, 2023 | Santé et bien-être
Le sommeil est un besoin humain essentiel, et plus nous vieillissons, plus notre corps a besoin de repos pour rester en bonne santé. Mais de nombreuses personnes âgées ont du mal à obtenir le repos dont elles ont besoin, ce qui entraîne une foule de problèmes de...
par Bretraite-Factory | Oct 13, 2021 | Santé et bien-être
Vous cherchez un moyen de faire découvrir à vos petits-enfants les saveurs des légumes anciens ? Ces légumes existent depuis des siècles, apportent nutrition et saveur à de nombreuses cultures dans le monde. Et permettent de changer un peu du quotidien ! Dans cet...
par Bretraite-Factory | Jan 27, 2021 | Santé et bien-être
On compte aujourd’hui, en France, environ six millions de personnes âgées 75 ans et plus, 86 % d’entre elles sont dépendantes, ce qui représente un peu plus d’un million de personnes. Ce chiffre devrait atteindre un million et demi en 2030 et vraisemblablement plus de...
